חרדה חברתית וביישנות - טיפ קטן

הפנייה לרשימה קצרצרה אבל אולי יעילה על ביישנות וחרדה חברתית. אני כותבת אותה, כי אני יודעת שהתופעה בהחלט יותר נפוצה ממה שחושבים, וכי אני אוהבת לעזור בסוג כזה של בעיות.
יום נעים,
רחל

https://www.hargasha-tova.com/archives/3346