יום ראשון, 26 באפריל 2020

דיכאון - כמה עצות ממני.
קל לשקוע בדיכאון בזמן הזה. עזרו לעצמכם: קראו ספרי עזרה עצמית, צאו החוצה כמה שמותר, שוחחו בטלפון עם האהובים עליכם או התכתבו איתם.
טלפנו עכשיו אם אתם או יקיריכם צריכים - אל תשקעו.
רחל
053-2865956

וכאן, סרטון קצרצר בנושא:
https://www.youtube.com/watch?v=d95-Z3Hqz-g

אין תגובות: